一、如何快速解除冻结？

银行卡被法院冻结解除方法：

解冻有到期解冻和法官提前解冻两种，《最高院关于法院民事执行中查封、扣押、冻结财产的规定》第二十九条规定，人民法院冻结被执行人的银行存款及其他资金的期限不得超过六个月，查封、扣押动产的期限不得超过一年，查封不动产、冻结其他财产权的期限不得超过二年。如果已经履行相应的义务，可以督促原告以及法院尽快解冻。

银行卡会被冻结的情况：

你的银行卡是信用卡(贷记卡),如果被冻结,可能是你的信用卡出现过异常交易,比如你恶意套现、伪造信息、密码连续错误等,银行卡都有可能被银行冻结。

可透支的银行卡,银行会根据你的实际偿还能力来给你制定透支份额,当你透支超出份额银行会立刻冷冻你的银行卡。

你的银行卡是借记卡,如果被冻结,一种是错帐冻结,就是说银行交易时将钱错误地多给到了你的账号上,那么银行可能会把多给你的部分冻结掉。一种是司法冻结,根据法律的相关规定,司法机关因办案的需要可以向银行申请冰结你的银行卡。同时海关,税务机关等部门也是有权冻结的。

不论是什么银行卡,如果你输入密码三次连续出错,银行系统会自动把你的银行卡密码锁住,与冻结差不多,但不是冻结。24小是过后会自动解除。

你的银行卡到期没有重新办理新卡的,到期后银行会冻结你的过期银行卡。

你的银行卡如果被连续挂失多次,被银行方面认为有恶意挂失的嫌疑而予以冻结。银行卡被冻结后要想解除冻结,因被冻结原因的不同解除的时间或者手续也会不同,有的银行卡可能永远都解除不了,你最好打电话或者亲自到银行咨询为好。

银行卡解冻期限：

根据《最高院关于法院民事执行中查封、扣押、冻结财产的规定》第二十一条规定，查封、扣押、冻结被执行人的财产，以其价额足以清偿法律文书确定的债权额及执行费用为限，不得明显超标的额查封、扣押、冻结。

因此，如果您现在被冻结的卡里还有10%定金的数额，法院原则是不能再冻结您其他银行卡的。

再次，《最高院关于法院民事执行中查封、扣押、冻结财产的规定》第二十九条规定，人民法院冻结被执行人的银行存款及其他资金的期限不得超过六个月，查封、扣押动产的期限不得超过一年，查封不动产、冻结其他财产权的期限不得超过二年。

法律、司法解释另有规定的除外。申请执行人申请延长期限的，人民法院应当在查封、扣押、冻结期限届满前办理续行查封、扣押、冻结手续，续行期限不得超过前款规定期限的二分之一。

申请人也可以以上述法律规定申请延长，可以提供相应担保要求解封，或者找客户让其积极还款以解除您被冻结的账户。

二、弹窗4类如何快速解除？

此前官方发布的“弹窗4”解除方法来看，需要本人立即完成核酸检测，健康宝将在查询到本人核酸检测阴性报告后自动解除弹窗。

咨询12345热线时，有关健康宝弹窗问题的语音自助回答介绍，当人在外地遇到“弹窗4”，需要在外地进行核酸检测。12345热线客服人员也回应，如果人在外地未赶上北京三轮核酸筛查，健康宝会收到“弹窗4”，可以在外地补测核酸，待健康宝查询到核酸阴性结果后便能自动解除弹窗。

需要注意的是，请本人前往当地防疫部门公布的核酸检测机构进行采样检测，检测结果需要上传到国家或北京核酸检测平台上。市民补测核酸需尽量到被认可的外地核酸检测机构，相关名单可以到“国务院”客户端小程序上进行查询。

一般来说，当外地检测结果上传至国家平台后，健康宝稍晚便可以自动比对和显示。当北京健康宝上可以查到相应的检测结果，便能自动解除“弹窗4”。如果迟迟查询不到检测结果，可联系检测机构及时上传检测结果到国家平台。

三、如何有效解除租赁合同纠纷

在租赁行业中，租赁合同纠纷是一种很常见的问题。无论是作为房东还是租户，都可能遇到解除租赁合同的情况。然而，如何有效解除租赁合同纠纷成为了一个关键的问题。

1. 了解合同条款

要想有效解除租赁合同纠纷，首先需要详细了解合同条款。合同中可能包含关于租金、租期、违约条款等内容，这些都是解决纠纷的关键所在。仔细阅读合同，并确保自己完全理解其中的规定。

2. 寻求法律援助

如果遇到租赁合同纠纷无法妥善解决的情况，寻求法律援助是一个明智的选择。专业的律师会根据您的情况提供合适的建议，并帮助您在法律层面上解决问题。他们可以帮助您了解您的权利和义务，并协助您采取相应的行动。

3. 双方协商解决

在解除租赁合同纠纷时，双方的协商是非常重要的。如果可能的话，尝试与对方进行沟通和协商，试图达成一个双方都满意的解决方案。有时候，纠纷可能只是个误会，通过友好的对话和妥协，问题可能会迎刃而解。

4. 寻求第三方调解

如果双方无法达成一致，寻求第三方的调解可能是一个有效的选择。第三方调解人通常是经验丰富的专业人士，能够客观地听取双方的陈述，并提出公正的解决方案。调解可以帮助双方达成和解，并避免法律诉讼的繁文缛责。

5. 行使合同权利

在解除租赁合同纠纷时，行使合同规定的权利是一种有效的方式。根据合同约定，您可能有权终止合同、要求赔偿或寻求法律救济等。了解自己在合同中的权利和补救措施，并采取相应的行动。

6. 收集证据

无论是仲裁、调解还是法律诉讼，收集证据是非常重要的。当您与对方产生纠纷时，及时收集相关证据，如合同文件、支付记录、通信记录等。这些证据可以帮助您在解决纠纷时支持自己的主张，并增加胜诉的可能性。

7. 寻求专业咨询

在解除租赁合同纠纷时，寻求专业咨询是至关重要的。专业的租赁顾问或房地产律师可以提供有关法律和合同方面的专业意见。他们可以帮助您评估您的权利和权益，并为您提供解决问题的最佳途径。

8. 提起法律诉讼

作为最后的手段，如果没有其他解决方案，您可以考虑提起法律诉讼。在解除租赁合同纠纷时，根据相关法律规定，您可以选择向法院提起诉讼，让法院来对此进行裁决。

总之，解除租赁合同纠纷并不是一件简单的事情，需要您耐心、理智地处理。通过了解合同条款、寻求法律援助、双方协商、寻求第三方调解等方式，您可以更有效地解决租赁合同纠纷，维护自己的权益。

相关搜索：租赁合同纠纷、解除租赁合同、法律援助、双方协商、第三方调解、行使合同权利、收集证据、专业咨询、法律诉讼

四、如何解除违法合同纠纷

如何解除违法合同纠纷

合同是商业交易中必不可少的法律文件，它规定了各方的权利和义务。然而，有时候合同可能存在违法问题，导致双方产生纠纷。解除违法合同纠纷需要一定的法律知识和适当的法律策略。本文将介绍一些方法和注意事项，帮助您解决违法合同纠纷。

1. 确定合同的违法性

在解除违法合同之前，首先需要确定合同的违法性。我们建议您寻求专业律师的意见，以确保您的解除行为是有法律依据的。律师将根据您提供的合同条款和相关文件，评估合同是否存在违法行为。

如果律师确认合同存在违法问题，您可以采取以下措施解除违法合同纠纷：

2. 检查违法行为的严重程度

了解违法行为的严重程度对解除违法合同纠纷至关重要。违法行为可分为严重和轻微两种，根据不同的情况，您可以采取不同的解决方案。

对于严重的违法行为，您可以通过以下方式解除合同：

• 发出解除合同的正式通知，并注明违法事实。
• 要求对方支付违约金。
• 寻求法律程序解除合同。

对于轻微的违法行为，您可以尝试以下解决方案：

• 与对方进行友好协商，寻求解决纠纷的方式。
• 修订合同条款，以消除违法性。
• 要求对方承担违约责任，并寻求赔偿。

3. 寻求解决纠纷的方式

解除违法合同纠纷可以通过多种方式进行。以下是一些常见的解决纠纷的方式：

• 友好协商：双方可以通过协商解决纠纷，达成互利共赢的协议。
• 调解：可以通过第三方机构的调解帮助双方解决纠纷。
• 仲裁：可以选择仲裁机构进行仲裁，由仲裁者做出裁决。
• 法律诉讼：如果其他方式无法解决纠纷，可以通过法律程序解决。

选择合适的解决方式非常重要，它将影响解决纠纷的速度和结果。您可以根据具体情况选择最适合自己的方式。

4. 准备解除合同的证据

在解除违法合同纠纷时，准备充足的证据是非常重要的。以下是一些常见的证据：

• 合同文件：提供合同的原件和副本。
• 邮件和信函：保存与对方之间的邮件和信函，以证明对方的违法行为。
• 证人证言：如有必要，可以寻找证人，并取得他们的证言。
• 财务记录：提供与合同相关的财务记录，以证明经济损失。

准备充足的证据将有助于您在解除违法合同纠纷时获得更好的结果。

5. 寻求法律援助

如果您在解除违法合同纠纷方面感到困惑或无法处理，我们建议您寻求法律援助。律师可以根据您的具体情况提供专业的法律意见，并帮助您制定解决纠纷的策略。

寻求法律援助可以确保您在解除违法合同纠纷中的权益得到保护，并帮助您获得更好的结果。

结论

解除违法合同纠纷可能是一项复杂的工作，但适当的方法和策略可以帮助您成功解决纠纷。在解除合同之前，请确保您有足够的法律依据和准备好充足的证据。如果您遇到困难，不要犹豫寻求专业的法律援助。

我们希望本文对您解决违法合同纠纷提供了一些有用的信息。如果您有任何疑问或需要帮助，请随时联系我们。祝您在解决纠纷时顺利达成共识！

五、如何合法解除用工合同纠纷

如何合法解除用工合同纠纷

在当代社会中，用工合同纠纷时有发生。无论是雇主还是雇员，都有可能面临各种各样的问题，导致合同无法继续履行。那么，当遇到这种情况时，如何合法解除用工合同纠纷呢？以下是一些需要注意的事项。

1. 寻求专业法律咨询

首先，在解除用工合同纠纷之前，建议雇主和雇员寻求专业的法律咨询。专业的律师可以帮助您了解劳动法律法规，并针对特定情况提供个性化的解决方案。

2. 检查合同条款

在解除用工合同之前，仔细检查合同条款是必要的。合同条款通常包含了解除合同的具体条件。例如，是否需要提前通知、是否需要支付违约金等。对于雇主和雇员而言，了解合同条款对于解决纠纷非常重要。

3. 采取协商解决方式

在不同的情况下，采取协商解决方式可能是解决用工合同纠纷的最佳选择。通过沟通和协商，双方可以找到共同的解决方案，避免长时间的法律纠纷。

如果雇主和雇员无法达成一致，那么他们可以考虑寻求第三方的帮助，例如中介机构或仲裁机构。这些机构可以提供中立的意见，并协助解决合同纠纷。

4. 遵守法律程序

无论是雇主还是雇员，在解除用工合同纠纷时，都应该遵守法律程序。这意味着要按照劳动法律法规中规定的程序进行操作。如果任何一方违反了法律程序，可能会导致额外的法律后果。

5. 寻求法院的帮助

如果通过协商和第三方的帮助仍然无法解决用工合同纠纷，雇主或雇员可以寻求法院的帮助。在法院诉讼过程中，双方将有机会提供证据并辩护自己的权益。法院将根据法律和事实做出最终的判决。

6. 了解补偿机制

在解除用工合同纠纷时，了解补偿机制也很重要。根据劳动法律法规，雇主可能需要支付一定的经济补偿给雇员。同时，雇员也应该了解自己的合法权益，并要求获得应得的补偿。

7. 避免未来纠纷发生

最后，为了避免未来的用工合同纠纷，雇主和雇员应该在签订合同之前仔细审查合同条款，并确保双方对合同的理解一致。此外，建立良好的沟通机制和工作环境也是减少纠纷发生的关键。

总结来说，在解除用工合同纠纷时，首先寻求专业的法律咨询非常重要。然后，检查合同条款，并采取协商解决方式。如果无法解决，应遵守法律程序并寻求法院的帮助。了解补偿机制，并通过建立良好的工作环境来避免未来的纠纷发生。希望这些提示可以对您有所帮助。

六、如何合法解除服务合同纠纷

如何合法解除服务合同纠纷

服务合同是一种法律约束双方权利和义务的重要文件。然而，在商业活动中，难免会出现一些纠纷，导致需要解除服务合同。那么，如何合法地解除服务合同纠纷呢？本文将为您介绍一些解决服务合同纠纷的合法途径。

1. 协商解决

在出现服务合同纠纷时，首先应该尝试协商解决。双方可以坐下来，详细地讨论问题，并寻找共同的解决办法。协商解决不仅可以节省时间和金钱成本，而且可以保持商业关系的良好。双方可以通过谈判，调整合同条款、减少争议点，或者进行补偿协议等。

2. 仲裁申请

如果协商解决无法取得满意的结果，双方可以考虑提起仲裁申请。仲裁是一种非诉讼的解决纠纷方式，由独立的仲裁机构进行裁决。根据我国法律规定，仲裁裁决具有与法院判决同等效力，双方均需履行。请求仲裁的一方需要准备合同、证据和相关材料，并按照仲裁机构的规定提交申请书。仲裁过程一般较为迅速，且费用相对较低。

3. 起诉法院

当协商解决和仲裁都无法达成一致时，双方可以选择起诉法院。在服务合同纠纷中，起诉法院往往是最后的解决途径。起诉法院需要找到合适的法律依据，并准备相关证据，向法院提交诉讼状。在法庭审理中，双方可以提供证据和辩护意见，由法官进行终审决定。

4. 寻求专业法律援助

在解决服务合同纠纷的过程中，双方可以寻求专业的法律援助。律师是法律问题的专业解决者，他们可以帮助您解读法律条文、组织证据材料，并为您的权益提供有力的辩护。如果您遇到服务合同纠纷，建议您尽快寻求合适的律师协助，提供法律支持和建议。

5. 注意解除合同程序

无论是通过协商解决、仲裁申请还是起诉法院，双方都需要遵守解除合同的程序。在解除合同时，应该注意以下几点：

• 查阅合同条款：仔细阅读合同条款，查找解除合同的相关规定。
• 遵循通知要求：按照合同的通知要求向对方发出解除通知。
• 保留证据：保留与纠纷有关的证据，以备在后续的解决过程中使用。
• 保护商业机密：在解除合同后，双方应共同保护商业机密和商业信誉。

总之，解除服务合同纠纷是一项复杂而重要的任务。协商解决、仲裁申请和起诉法院等方法都是合法解决纠纷的途径，双方需要根据具体情况选择合适的方法。此外，寻求专业律师的帮助也是一个明智的选择，他们可以为您提供法律援助和建议，确保您的权益得到充分保护。

七、如何快速解除QQ号异常？

微信加人红字解决方法：

1：绑定一个2年，太阳等级以上的QQ（常用地的更好）

2：加几个老号相互视频，语音聊天半小时以上，发几个几毛钱小包，隔天就可以解除

微信聊天异常解决方法：

1：用3-5个微信老号建一个微信q un，用异常号扫码进群，进群后把老号名片一个个推送到群里，异常号通过名片的方式添加老号

2：添加通过后，异常号主动发送消息给所加的几个老号，老号会提示对方有异常，用老号点开异常，点击确认无异常即可

3：每个账号正常聊天五局，文字加表情包，每句五个字以上（正常聊天，不要刻意），每个老号给异常号发语音，接通3-5分钟

4：在这个过程中，异常号可正常发朋友圈，老号评论，异常号给老号点赞、评论互动

5：减少交易限制规则，每个新号实名认证后，用自己的资金用二维MA收kuan正常转入，进出分明，不要整数，产生交易记录（交yi流水在1000左右，越多越好）

﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉

八、如何快速学会正确发声?

别再找什么速成了，好好练练这个吧！入门的关键！

支撑是高音、长音、音域广，不挤压嗓子等的根本，是基础！是每个喜欢唱歌、喜欢研究声音，包括播音人员必须要练习的东西！需要坚持，需要天天练习。

我推荐个练习方法，可以试试用护腰带来练习，但不要绑的太紧

放的位置是软肋，就是肚脐眼上面，肋骨的底部这个部分。

不要束的太紧！！！不要束的太紧！！！不要束的太紧！！！

（如果出现头晕缺氧，停止练习！不要练习过度，不要用力过大）

每次吸气的时候（先放松，放下来！）

像 自然的闻花一样（熟悉后换成嘴巴！）

（会感受到上腹部把束腰带撑起来一些，不要僵硬，不要吸太多，像闻花一样，想象一个帅哥和美女递过来一朵花，闻一闻。或者像睡觉时，自然的吸气，不懂的晚上睡觉时候体会下自然的吸气。）

然后在呼气的时候根据你练习的内容

1 如果是练习单纯的腹式呼吸，直接放松就好了，就已经完成了腹式呼吸

2 如果是练发声的腹式呼吸，那么就轻轻绷住气

或者像想象这个场景，这个产品很满意，然后轻柔的哼出“嗯·······，不错！嗯·······，可以！”这种平静自然的带着发自内心认同感的声音“嗯·······”均匀拉长来练习。（就变成正确的哼鸣，声音起在胸口，打开配合好，高位置共鸣就自己有了！）

你会感受到上腹部会把束腰带在发声时稍微撑起来（在发声时撑起来、注意是发声时！！！！不发声时候，不要故意撑肚子！！！）发声结束，放松，重新自然吸气，继续“嗯·······不错！”多练习这个嗯········

多体会身体如何教你发声，你本身少点主观能动性！因为毕竟你会打扰身体正常运行！

记住它教你，不是你教它！你只是帮它熟悉！

（科幻一点是大脑这个外来物占据了身体…身体比大脑更了解身体…哈哈哈…）

声音在大和高和长的时候就去找支撑，就像把横膈膜抻平了似的，就像几个人一起把一个毯子拉平似的（不要过度用力，要与胸口支点平衡！）

或者像上腹部一圈，变“胖”了，腰围变大了，上腹部有往体外四周扩一样，就像自然鼻子闻花吸气时上腹部的鼓起。有了它再考虑小腹！

注意！！！！！（发声时上腹部保持弹性，不能强制用力给气。站挺拔，感觉头部的顶部有个力量垂直向上把人拉直了。后背后腰不能在发声时松懈，后背后腰像一堵墙（不僵硬）！）

支撑的本质就是吸气下降横膈膜后，在发声时抵抗横膈膜放松回归原位，防止其松懈。松懈横膈膜就是漏气，就变成了正常的呼吸时的呼气。横膈膜最容易偷懒！！！

气息不足，漏气后，就会挤压喉头！声音不稳，喉头不稳，大部分都是横膈膜松懈，或者横膈膜太绷紧，身体过度用力，造成抖动。

先从舒适音域练习！

实践验证！

大家在大声严厉说话的时候，你把手放在嘴巴前面，会发现气出的很少，会发现上腹部会鼓（这就是支撑，而且支撑程度会匹配声音音量等）

其实这就是气息的保持和控制，这就是把气“拉住了”，更大音量、更多声音力量时候，不是感觉气出去更多，而是感觉气被更多“拉回来”，正确操作是上腹部鼓，就像抻平横膈膜，或者上腹部胖了一些，像吸气时上腹部的外扩和鼓，这就是支撑…（重点，多理解，多操作！）

拉住，拉回来，可以理解为轻轻绷住气似的，不是大量输出！

注意上腹部弹性！！！！！

横膈膜是最大呼吸肌肉，想控制好气息这个最重要，是核心！就像注射器，里边活塞是重点！肺本身没有主动呼吸的功能，全靠呼吸肌肉，而横膈膜是最大呼吸肌肉，控制好它即可。

注意！注意！注意！大家最大误区就以为高和大声时候，要往外输出气息更多，大家自己用生活里带着真实感受的声音去体验下，你在发更大更高声音时候，其实气息更少，上腹部膨胀（支撑）更多，气息被更多的“拉住”或者“拉回”，这样就是支撑，就是气息控制。更少的气息输出，更好的声音质量，更少的磨损声带本钱！高效的利用气息，高效就是少的气高质量声音。

支撑不是气息不停且大量的输出，支撑是横膈膜处于正确吸气后状态，并弹性轻轻保持住，在发声时上腹部弹性不僵硬外扩，支撑是更少的气息输出不是更多，千万不能陷入错误字面理解！

（后背的挺拔，背部肋骨底部附近的收紧不要忘了，因为横膈膜不是只有前面有，上腹部一圈都有，都要控制，可以以背部肋骨底部为用力重心来控制。）

（脊柱的中立对整体肌肉都有影响，其次只有横膈膜降下去，你的 呼 气肌肉才能用到，就是你的腹壁肌和后腰肌肉才能用得到，你的丹田发力点的感觉就有了。你才会觉得保持住上腹部，直接用小腹（丹田）来发声似的（估计跟盆地肌有关），所谓的丹田力，你才能真的明白！另外注意上腹部无论是吸气还是发声都要有一定的弹性，不能僵硬！背部的肌肉要稍微收紧不能在发声时太松！站挺拔！）

（简单总结一句话，唱歌的无论什么音的用力，都保持横膈膜的基础上，用在丹田点上！摇滚老太，嘶吼之禅里有句名言，丹田就是你声音的泵！声音力量的源泉！）

正确支撑时感觉气被拉进去，或者感觉是整体保持住（轻轻绷住）气息，均匀的在使用，平衡的在使用，得到一个优质的声带振动，喉头也会相对稳定在那，防止过多不必要的声带收缩，优质声音进入打开的口腔内部空间，放大且引起丰富的共鸣！

气越少声音越好！不要给太多气！

唱歌是控制气息、保持气息、节约用气，目的是用最少的气（合适的气压），得到最好的共鸣！没有好的支撑，其他的技术就没必要讨论，练唱歌练的就是支撑！

很多文章我会提前发到我的微信公众号的CCSING2018,欢迎关注！

不断的通过不同描述给大家，希望大家可以清晰理解…每个人理解方式都不同，希望可以帮到大家。这是我在公众号里的描述…

九、如何正确快速的洗碗？

1、我们可以把比较油腻的碗先用纸巾或废弃的塑料袋擦拭一下，这样下水后会很好洗。

2、我们洗碗用的水，也可以采取节约途径。有的人习惯直接用自来水冲洗，这样做当然可以更好的洗掉碗上的细菌，但是确是在浪费水资源。我们可以用盆子试先接好水，把平时吃剩下的橘子皮或是柠檬皮放在水里泡一下，取其水洗碗效果也是非常好的，这里不需要用到洗洁精，用橘子皮泡水洗碗可以去油腻、去其异味，而且还会另碗面有光泽，加上热水后效果更佳。所以它完全可以取代洗洁精，健康环保。

3、或者我们也可以用淘米水，淘米水效果真心是不错，而且它的用途很广泛。比如，用淘米水清洗瓜果蔬菜，泡上十分钟就可以去掉农药的毒性。用淘米水洗衣服，泡上十分钟用点肥皂就可以洗的很白很干净了。用淘米水泡木耳，可以让木耳发的更好更快更清洁，等等。将淘米水变废为宝，加点热用来洗碗，就可以起到和洗洁精一样的效果，而且不用反复的用水冲洗，就可以很好的去掉碗内残留的化学物质了。

4、我们选用的洗碗工具也要主意，洗碗布最好用竹炭纤维的，吸油效果是不错的。不要用中间夹层的，比如中间夹海棉的那种，容易滋生细菌，难以清洗。洗碗时不要乎略了洗碗盆，洗完了碗也要把盆子洗干净并凉干，留备下次使用。用过的洗碗布一定要洗净通风凉干，保持清洁。

5、洗碗时记得要戴上皮手套，保护皮肤还是有必要的。有些人习惯了使用洗洁精，其实洗洁精的危害是相当大的，它含有很多的表面活性剂，进入口腔它会干扰人的新陈代谢，促发大肠癌、肝癌等。并且在皮肤上的洗洁精有0.5%都会渗入血液，如果皮肤上有伤口的话还会成倍渗入。所以，我们洗碗时一定要戴上手套。

6、其实，我们不用任何清洁剂时也可以很好的清洗掉油渍，用80度以上的开水就可以做到。但为了生活方便，我们可以选择更环保，更绿色的方法。洗碗时，我们用洗碗布从内而外的清洗，记得碗底一定要洗干净，外侧底部会有很多细菌，碗和碗之间会相互交差。所以，洗完一次还要在冲洗一次并凉干。

十、冻肉如何正确快速解冻？

如何解冻冷冻肉

第一种：

鲜肉解冻最好，最快的方法是用冷水来解冻，不要用开水来解冻。也就是说鲜肉最好用冷水来自然解冻，否则解冻的肉会不好吃。

我们很多人把放在冰箱冷冻室的肉类、鱼类取出后就放在室温下解冻；有的人着急，就用热水浸泡的方法解冻，然后立刻就做菜用。这是错误的做法。因为当肉类快速解冻后，常会生成一种称做丙醛的物质，它是一种致癌物。

正确的做法应当是把冷冻的肉类等食物放在冷水中浸泡或放在4℃～8℃的地方，使其自然解冻。

注意解冻时用保鲜膜包住，放水里解冻。空气解冻时间太长，而且并不好，会导致细菌滋生。

第二种：

选择冰箱低温解冻方法。

1、正确的解冻方法应尽量考虑解冻时间的缩短和内外解冻速度的一致性。也就是说，肉要提前半天从冷冻室取出，在冰箱里自然解冻。当肉的中间稍软，但整体还是硬的时候，就没事了。

2、在微波炉里解冻。需要注意的是，微波炉不能解冻太久，用解冻定时半分钟，待其未熔化时，再在室温下放置20分钟，硬度适中。

3、生肉切成扁平块，等分后冷冻。肉的表面积越大，解冻越快，使冷冻效率高，解冻容易，避免了重复冷冻对肉品质的影响。

4、如果是肉馅，建议放在保鲜袋里，驱走空气，用力拍平，这样解冻会快得多。

另一件不能忘记的事是肉本身的安全。肉是一种有营养的食物，人们喜欢它，而微生物更喜欢它。当我们购买冷肉或冷冻肉时，必须选择质量好的肉类品牌，以确保产品在整个冷链中得到保存。