太压抑了是啥意思？
一、太压抑了是啥意思？
我以前也是，社恐，内向，自卑…经常怀疑人生的意义是什么（现在知道并且已经接受了“人生是没有意义的，所有的意义都是自己赋予的”）
不多扯，给你几个我一路摸索过来，真的有用的方式：
1、找到你压抑的源头，是原生家庭、工作环境、居住环境，还是身边的人（社交圈），然后尽可能远离这个源头
2、全盘接受自己，无条件接受自己，好的坏的都接受，别想着改变改变（不要跟自己对着干，先接受，树立正念，自然而然就会改变了），要相信自己，现在的你已经够好了
3、做成功日记，每天睡前写下几件你觉得自己今天做得很不错的事情，比如，给陌生人一个微笑，吃到了很美味的东西（特别要关注你自己一直都自卑的事情）
4、开始记录生活，拍下自己每天吃的东西，2020年疫情之后，我开始注意自己的饮食，每天早餐都会拍下来，存起来，几个月后自己再翻出来看，真的觉得超级治愈
5、把目标定的越小越好，越容易实现越好，别听那些成功学所说的要“高效率”，要“自律”，真的都是扯淡，对于我们这种人来说，先让自己松弛下来，放过自己，才会一步一步更好。
二、不想做销售了太压抑？
销售工作的确是非常有压力的事情，但是却不是困难的问题。如果不想做销售工作了可以先调整一下自己，看能不能做其他的工作。如果个人能力方面没有其他特长，那应该调整好自己的心态。销售就是和人沟通的过程，对待销售过程要换位思考让顾客感觉自己占便宜，他就会非常信任你。
三、如何排解内心的痛苦压抑？
最直接的排解方式就是运动，如果身体情况可以，让自己跑起来，在大汗淋漓的时候，内心的痛苦压抑都会大大减轻。
还可以找朋友倾诉，倾诉也是一种排解方式。还有人喜欢逛街购物，吃东西等，我觉得最健康有效的还是运动，剧烈运动以后可以完全放空自己，还能锻炼身体，一举两得。
四、如何走出婚姻的痛苦？
敌敌畏是一种化学产品，所以必定有解药可寻。而婚姻则是一组变异的癌细胞，至少到目前为止神经科的砖家还没有找到解药。即使是全麻的割除，也阻挡不住那份刻骨铭心的痛和在心灵深处肆无忌惮的无限扩散。
五、工作太压抑了该辞职吗？
三思而后行。
一思退，假如辞职了，思考：自己去做什么？自己接下来可以找到的工作和现在相比又如何？
二思守，坚持下去，思考：可以找到排解压抑的方法么？可以调整岗位么？
三思进，直接跳槽到对手单位，用实力证明自己可以么？
想好了，就是你的答案
六、婚姻委屈压抑憋屈的成语？
负屈衔冤[ fù qū xián yuān ]
衔：用嘴含，这里指心里怀着。 身上背着委屈，心里怀着冤枉。指蒙受冤屈，得不到昭雪。
出处：元·无名氏《后庭花》第四折:“今日个勘成了因奸致命一凶贼，还了报了这负屈衔冤两怨鬼。”
委曲成全[ wěi qū qiú quán ]
委曲：曲意迁就。 勉强迁就，以求保全。也指为了顾全大局而让步。
出处：宋·欧阳修《滁州谢上表》：“知臣幸逢主圣而敢危言；悯臣不顾身微而当众怨；始终爱惜；委曲保全。”
七、婚姻累很压抑的说说？
等到结婚了才知道婚姻很累很压抑，并不是大家说的很幸福，你会因为沟通不顺而累，你会因为生活窘迫而累，你会因为各种原因而感到压抑
八、单身公寓住的人太压抑了？
单身公寓住起来是有些压抑，但也不是特别压抑。单身公寓内部空间虽然不大，但一般装修比较精致，储物空间一般是足够的。至于说到是否很压抑，这个看个人感觉，你完全可以在公寓内部空间做一些装饰来消除压抑感，比如趣味性的贴纸，以及娱乐设备等等。
九、卧室集成吊顶太压抑了怎么补救？
补救方法
1、用吸顶花灯装饰而非吊灯，不仅能减少吊灯所占用的空间，可选的类型也更加的丰富。双层石膏板叠加和石膏角线叠加的吊顶比较适合房高特别矮(层高不到2.5米)的房间，如果做吊造型，反而会显得空间压抑。
2、周边吊顶上的直射灯主要是起照明作用，吊顶内侧的灯带是环境光源，光线从侧面射向墙顶和地面，既丰富了整个区域空间，更重要的是可以形成视觉上的错觉，无形中增加房子的高度。
3、在阴角部分进行单层或双层石膏线的叠加，并在中间处嵌入壁纸、不同材质的雕刻等装饰手法，既丰富了房间的层次感，而且起到了拉升空间的作用，是欧式风格中常用的手法。
4、吊顶本身的作用是让房屋顶部看起来更加的丰满和有层次感，但如果在层高过低的房屋内装修过于厚重的吊顶会让人感觉更加的压抑，不妨做一个玻璃吊顶，玻璃吊顶由于本身材质的特点，经过暗藏灯光的照射，既通透又时尚。
5、或者可以用石膏板做出四周的局部吊顶，变成一低一高的错层，既可以让人的视线在某些程度上对集中的物体有一个分流引导的作用，产生视觉上的错觉外，还有很好的空间装饰作用，可以尽可能不让业主或客人有层高过低的感觉。
十、失恋痛苦的爱情婚姻诗句？
1、问君何有迹，一片懒心情。
2、从此无心爱良夜，任他明月下西楼。
3、一寸相思千万绪，人间没个安排处。
4、莫道佳人总是痴，惺惺怜俐没便宜。只因会尽人间事，惹得闲愁满肚皮。
5、此情可待成追忆，只是当时已惘然。
6、酒美梅酸，恰称人怀抱。
7、世情薄，人情恶，雨送黄昏花易落。晓风干，泪痕残。
8、三杯两盏淡酒，怎敌他，晚来风急。
9、朝回日日典春衣，每夕江头尽醉归。
10、浅把涓涓酒，深凭送此身
