怎么才能婚姻幸福？

一、怎么才能婚姻幸福？

现在，离婚率很高。有人说，外遇是离婚的根本原因，而网络又是外遇的重灾区。所以，网络成了离婚的元凶。

可心理学最新研究表明：80%的离异男女认为，他们婚姻的破裂是因为他们彼此逐渐疏远，丧失了亲密感，或是因为他们感受不到爱与欣赏；只有20%-27%的夫妻说婚外情要负部分责任。

还有很多关于婚姻的普遍的误解，比如：夫妻应该有共同的兴趣爱好，夫妻应该相互示好，回避冲突会毁掉你的婚姻等等。大量的数据告诉我们，目前没有任何证明表明，以上的这些认识是正确的。那么怎样才能婚姻幸福呢？婚姻教皇约翰·戈特曼为大家总结了7个法则：

法则1：完善你的爱情地图。

他发现，很多已婚夫妇都不太关心配偶的生活琐事。他认为从彼此了解中不仅能产生爱情，还能产生平安渡过婚姻风暴的力量。

所以，想让婚姻更幸福，就要安排时间单独约会，去了解、关心对方。这里说的不是家庭聚会，也不是跟孩子一起玩，而是二个人的约会，二人世界。

法则2：培养你的喜爱和赞美。

如果夫妻双方个性不同，有分歧，但他们能够看到对方的优点，并相互赞美，他们的感情就不会出大问题。

检验一对夫妻是否还喜爱和赞美对方，有一个方法，就是观察他们如何看待他们的过去。

戈特曼说，在那些能正面看待他们婚姻历史的夫妻中，有94%的人同样有可能拥有一个幸福的未来。当幸福的记忆被扭曲，这就预示着这桩婚姻需要帮助。

法则3：彼此靠近而非远离。

婚姻就好像一个“感情储蓄罐”，两个人相互靠近，相互关心就好比往感情储蓄罐里存钱。当出现危机，有严重的生活压力和冲突的时候，就好比从里面取钱，这些感情储蓄能够起到缓冲的作用。

如果两个人相互远离，感情储蓄罐里的钱越来越少，空了的时候，一个很小的压力和冲突就有可能成为压倒婚姻的最后一根稻草。

法则4：让配偶影响你。

好的婚姻是相互影响，相互成全的。

戈特曼发现，与那些抗拒妻子影响的男人们相比，接受妻子影响的男人拥有更幸福的婚姻，他们离婚的可能性也比较小。当男人不愿意同他的配偶分享权力时，他婚姻破裂的可能性是81%。

法则5：解决可解决的问题。（我最喜欢这一部分）

婚姻里有些问题是可以解决的，还有些问题是无法解决的，永久性的。戈特曼发现，婚姻里大部分，确切的说是69%的问题，都是永久性的。

将近70%的问题是无法解决的，可我们天天还在为这些问题烦恼、争吵，然后相互疏远，丧失了快乐和幸福。

所以，婚姻里相互尊重，容忍问题的存在非常重要的。只有学习温和的讨论问题和适时的妥协，婚姻才有出路。

法则6：化解僵局。

戈特曼认为，当婚姻里某些问题陷入僵局的时候，表明夫妻双方不能认可和接受对方的人生梦想。人生梦想可能是一个希望，一个志向或者一种愿望。

好的婚姻是能够包含两个人的人生梦想，在尊重和彼此接纳的基础上，相互成全。

化解僵局的底线是你可以不认可对方的梦想，但要尊重它们。

法则7：创造共同的意义。

婚姻不仅仅是抚养孩子、分担日常事务和做爱，还包括在精神层面创造一种共同的内在生活。一种让你明白成为这个家庭的一员意味着什么的文化。这种文化是可以变通的，会随着婚姻的成长和发展而改变。

以上是让婚姻幸福的7个法则，这些法则都不是聚焦在解决争执和问题上，而是鼓励夫妻双方尊重对方，带着彼此的问题，积极地建设婚姻。

约翰·戈特曼说：“修复婚姻或预测离婚的关键不在于你如何处理分歧，而在于当你们不争吵的时候，你们是怎样相处的。巩固夫妻之间的友谊才是所有婚姻的核心。”

巩固夫妻之间的友谊才是所有婚姻的核心。

——这句话值得婚姻里的每一个人默念一百遍。

二、婚姻幸福的歌曲？

一、《今天你要嫁给我》

《今天你要嫁给我》是由陶喆和蔡依林共同演绎的一首经典情歌，很适合在婚礼上演唱，歌词描述了一对情侣从恋爱到结婚的浪漫过程，而且还巧用饶舌的方式把证婚誓词唱出来了，旋律轻快，让人有一种放松的感觉，更重要的是这首歌曲演唱的难度不高。

二、《甜蜜蜜》

相信很多人都听过邓丽君的歌吧，邓丽君很多歌曲都和她本人一样，甜蜜、温婉、动人，即使是最简单的歌词，通过邓丽君的演绎也可以动人心魄。

三、跨国婚姻幸福秘籍？

1：保持联系

2：尊重文化差异

3：了解彼此的文化背景

4：交流沟通，适当的保持沉默

5：每天用1分钟优化关系 夫妻们在相处的时候,每天都要用一分钟的时间,来增加两人的感情。

四、祝婚姻幸福句子？

今天你们结婚了，我祝福你们婚姻美满幸福，婚后能够相互理解相互支持携手把你们的小日子过得红红火火，我相信在你们夫妻的共同努力下，你们将会是这个世界上最恩爱最幸福的小夫妻。也会是把婚姻经营的最佳完美。

五、婚姻幸福的词语？

1、琴瑟之好：比喻夫妻间感情和谐恩爱，琴瑟指的是古代的乐器，通常用琴瑟比喻成夫妻，夫妇，两口子。

2、百岁之好：好：友爱。永久的好合。指男女结为夫妻。

3、故剑情深：故剑：比喻结发之妻。结发夫妻情意浓厚。指不喜新厌旧。

4、百年到老：指夫妻共同生活到老。

5、于飞之乐：于飞：比翼齐飞。比喻夫妻间亲密和谐，感情恩爱有加。 

6、凤凰于飞：本指凤和凰相偕而飞。比喻夫妻和好恩爱。常用以祝人婚姻美满。

7、百年偕老：偕：共同。指夫妻共同白头到老。

8、鹿车共挽：鹿车：古时的一种小车；挽：拉。旧时称赞夫妻同心，安贫乐道。

9、张敞画眉：张敞：汉时平阳人，宣帝时为京兆尹。张敞替妻子画眉毛。旧时比喻夫妻感情好。

10、夫唱妇随：随：附和。原指封建社会认为妻子必须服从丈夫，后比喻夫妻和好相处。

11、如胶似漆：象胶和漆那样黏结。形容感情炽烈，难舍难分。多指夫妻恩爱。

12、并蒂芙蓉：蒂：花或瓜果跟枝茎相连的部分；芙蓉：荷花别名。两朵荷花并生一蒂。比喻夫妻相亲相爱。也比喻两者可以相媲美。

13、凤协鸾和：形容夫妻和睦，感情融洽。

14、相敬如宾：形容夫妻互相尊敬，象对等宾客一样。

15、松萝共倚：女萝多附生于松树，故因以比喻夫妻相处和睦融洽。

16、比翼双飞：比翼：翅膀挨着翅膀。双飞：成双的并飞。比喻夫妻情投意合，在事业上并肩前进。

17、举案齐眉：送饭时把托盘肖得跟眉毛一样高。后形容夫妻互相尊敬。

18、比翼齐飞：比翼：翅膀挨着翅膀。齐飞：成双的并飞。比喻夫妻情投意合，在事业上并肩前进。 

19、伉俪情深：伉俪：夫妻，配偶。夫妻之间的感情深厚。

20、宜家宜室：形容家庭和顺，夫妻和睦。

六、婚姻幸福的理解？

婚姻幸福是指夫妻双方在相互尊重、理解、支持和关爱的基础上，建立起稳定、和谐、快乐的家庭生活。婚姻幸福不是凭空而来，而是需要夫妻双方的共同努力和付出。在婚姻中，夫妻应该坦诚相待，互相理解和包容，共同经历生活中的喜怒哀乐，一起面对困难和挑战，共同创造美好的未来。

婚姻幸福也需要夫妻之间的沟通和互动，要保持良好的沟通习惯，及时解决矛盾和分歧，共同打造温馨、和谐的家庭氛围。

最重要的是，夫妻之间应该互相尊重、信任和支持，真正做到相互依靠、相互扶持，共同走过人生的每一个阶段。

七、婚姻幸福的文案？

1、只愿多年以后不论关系如何，当你谈起我，都能告诉别人你从来不后悔认识我，也是真的快乐过。

2、找一个不仅仅只会对你说晚安的人，早安比晚安更珍贵，因为没人会一醒来就想到你。

3、我应该是生病了吧，不然为什么看不到你，我的心就会很疼。

4、我要用尽我的风情万种，让你在没有我的日子里每天都不得安宁。

5、哪怕与苍生背离和全世界为敌，我也定与你不离不弃至死相依。

6、我很爱你，所以即使世界上有比你高，比你瘦，比你漂亮，比你可爱，比你懂事的女生，都不关我的事。

7、想带你去看星空万里，想大声告诉你，我为你着迷，往事匆匆，你总是会感动，往后的余生，我只要你。

8、你现在如果不珍惜我，我告诉你，过了这个村，我在下个村等你。

八、羡慕别人婚姻幸福语句？

1、生活可以是甜的，也可以是苦的，但不能是没味的；你可以胜利，也可以失败，但你不能屈服！

2、无论是谁，都有自己的限度。特别是信任。

3、路再远也会有终点，夜再长也会有尽头，雨再大也会有停的时候。

4、人一生遇见太多人，只要内心澄明，就永远不用讨好一个不懂你的人。

九、赵薇的婚姻幸福吗？

幸福

2008年，赵薇与商人黄有龙交往；同年，二人注册结婚。2009年，赵薇因为没有在规定时间内提交毕业作品而延期毕业 。2010年4月11日，赵薇在新加坡鹰阁医院剖腹产生下一女，女儿大名叫做黄新，小名叫做小四月。

赵薇1976年3月12日出生于安徽省芜湖市，中国内地影视女演员、歌手、导演、监制，毕业北京电影学院表演系，并取得北京电影学院导演系硕士学位。

十、祝婚姻幸福的诗句？

描写祝婚姻幸福的诗句：

《鹊桥仙·纤云弄巧》

作者：宋代 · 秦观

纤云弄巧，飞星传恨，银汉迢迢暗度。

金风玉露一相逢，便胜却人间无数。

柔情似水，佳期如梦，忍顾鹊桥归路。

两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮。

译文：

纤薄的云彩在天空中变幻多端，天上的流星传递着相思的愁怨，遥远无垠的银河今夜我悄悄渡过。

在秋风白露的七夕相会，就胜过尘世间那些长相厮守却貌合神离的夫妻。

共诉相思，柔情似水，短暂的相会如梦如幻，分别之时不忍去看那鹊桥路。

只要两情至死不渝，又何必贪求卿卿我我的朝欢暮乐呢。